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frases, legendas e posts de cozinha vegetariana

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Ah... mas é só comer mais verduras! Ah... mas é só parar e pronto! Ah... mas e as proteínas? Quem nunca ouviu uma dessas afirmações, quando se fala de dieta vegetariana, não é mesmo? Por isso vamos deixar aqui algumas dicas de como introduzir o vegetarianismo em sua vida, sem medo de ser feliz! Dica 1: Vá aos poucos! Escolha 1 dia na semana para ser vegetariano e vá acostumando o organismo e experimentando receitas. Dica 2: Procure e teste receitas de coisas que você acha que não vive sem, mas agora na versão vegetariana! É muito possível fazer as substituições em todas as receitas! Dica 3: Mas e as proteínas? A natureza é rica em fontes de proteínas e basta adicioná-las em suas refeições e tcharam... seu prato estará completo! Por exemplo, 1 concha de feijão tem proteínas equivalentes à um bife bovino de 200g. #vegetariasmo #vegan #bemestar #viverbem #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #ahazoutaste #AhazouSaude
A proteína animal é composta de muita gordura saturada o que é prejudicial a quem possui diabetes, por isso consumir uma dieta vegetariana auxilia na manutenção do peso e melhora o controle do açúcar na corrente sanguínea. #vegetarianismo #saudável #alimentaçãosaudável # diabetes #AhazouSaude #saudeebemestar #diamundialdovegetarianismo
Ser vegetariano é muito mais do que uma escolha, é um estilo de vida. #ahazoutaste #vegetariano #veggie #vegan #crueltyfree #fit
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Confira quanta comida vegetariana boa nós temos no dia mundial sem carne. Está tudo pronto, só esperando você chegar. Venha e prove essa delícia. (inserir número) #fit #vegetariano #ahazoutaste #veggie #diamundialsemcarne #vegan
Apenas pelo fato da diminuição da carne vermelha, já auxilia e muito na diminuição dos níveis de colesterol. Mas a alimentação vegetariana auxilia também, já que a mudança da alimentação e a ingestão de alguns alimentos da dieta, aumentam significativamente os nutrientes, que acabam fazendo efeito de "medicamentos", como a estatina, desenvolvida para diminuir os níveis de colesterol. #dicas #nutrição #vegetarianismo #alimentação #DiaDoVegetarianismo #AhazouSaude
Aproveite o Dia Mundial Sem Carne com nossas marmitas vegetarianas. Uma ótima escolha para o dia de hoje. #ahazoutaste #diamundialsemcarne #semcarne #marmitando #marmitas #marmitex #comidacaseira
Cozinhar não é um serviço, é uma forma de amar! ? #gastronomia #ahazoutaste #cozinha
Experimente as diversas opções vegetarianas do nosso cardápio e descubra seu novo prato favorito! #ahazoutaste #gastronomy #foodie #gastronomia #foodlover #culinaria #instafood
Os motivos que levam uma pessoa a seguir a dieta vegetariana podem ser diversos, desde a preocupações com direitos animais, meio-ambiente, saúde ou até religiosas. Mas é fato que essa dieta vem aumentando o número de seguidores a cada dia. Mas quais são as consequências disso em nossa saúde? Será que vale a pena? Primeiramente é preciso balancear corretamente os hábitos alimentares e se possível, consultar um bom profissional da área para acompanhar essa transição. Depois de tomadas essas providências, seu corpo pode sofrer com as seguintes consequências: ?Maior disposição e energia; ?Mudanças no funcionamento do intestino; ?Melhorias na pele e na redução de acne; ?Necessidade de suplementação de Vitamina B12. #vegetarianismo #veganismo #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #AhazouSaude #ahazoutaste #AhazouSaude
Já pensou em comer a nossa coxinha vegetariana? Ela é perfeita para quando você convidar seu amigo que não come carne para tomar café. Além dela, temos a tradicional e com catupiry! Venha experimentar ou peça pelo delivery! #ahazoutaste #kitfesta #confeitaria #foodlovers #padaria #salgados #docinhos #pãoquentinho #panificadora #cafedamanha #padariaartesanal #bakery #bolocaseiro
Para comemorar o dia mundial do vegetarianismo nossa pizzaria está oferecendo um desconto maravilhoso nas nossas pizzas vegetarianas! Confira o cardápio e aproveite. #ahazoutaste #pizzaria #pizza #pizzalovers #pizzalife
Temos uma grande e deliciosa variedade de comidas vegetarianas, para deixar o seu evento do jeitinho que você sempre sonhou! Confira nosso cardápio! #eventos #foodie #buffet #ahazoutaste #comidavegana #comidavegetariana #opçoes #cardapio

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